6 thói quen buổi sáng tốt cho trẻ
Ăn sáng đủ chất, tự vệ sinh cá nhân và vận động nhẹ nhàng buổi sáng giúp trẻ tỉnh táo, rèn tính kỷ luật và nâng cao khả năng tập trung. Đặt chuông báo thức nhẹ nhàng Sử dụng đồng hồ báo thức với nhạc nhẹ…
Những thói quen trẻ nên duy trì trước giờ đi ngủ
Trẻ ngủ ngon không chỉ phụ thuộc vào thời lượng ngủ mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ các thói quen trước giờ đi ngủ. Những hoạt động nhẹ nhàng, lặp lại hằng ngày giúp cơ thể và não bộ trẻ “nhận tín hiệu” nghỉ ngơi,…
5 cách giúp não trẻ nhạy bén
Chơi tự do, vận động tinh, học cách giữ bình tĩnh, hiểu về cảm xúc giúp trẻ phát triển tư duy nhạy bén, tăng khả năng tập trung. Khơi dậy trí tưởng tượng với những câu chuyện Cha mẹ cùng trẻ đọc truyện khơi gợi trí…
Cách giúp xương trẻ chắc khỏe từ nhỏ
Trẻ nên ăn đủ canxi từ các sản phẩm từ sữa, rau lá xanh, hấp thụ vitamin D từ ánh nắng mặt trời để xương phát triển khỏe mạnh. Trẻ cần xây dựng hệ xương chắc khỏe ngay từ nhỏ để ngăn ngừa các bệnh lý…
Hơi bia rượu từ người lớn gây hại cho trẻ thế nào?
Con tôi chưa đầy hai tuổi. Chồng tôi đi tiệc về hay ôm ấp, hôn má con dù tôi nhắc nhở nhiều lần. Trẻ tiếp xúc thường xuyên với hơi bia rượu từ người lớn có ảnh hưởng gì không? (Mai, TP HCM) Trả lời: Thức…
