Tiêu chảy là bệnh thường gặp ở trẻ em, hay xảy ra trong mùa nắng nóng, chủ yếu do vi khuẩn, virus (như rotavirus) hoặc ký sinh trùng từ thực phẩm, nguồn nước nhiễm khuẩn. Trẻ thường đi ngoài phân lỏng nhiều lần, kèm nôn ói, sốt, đau bụng, dễ mất nước, điện giải.
ThS.BS Lê Thị Hồng Huệ, Đơn vị Nhi, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, hướng dẫn cách chăm sóc, xử trí khi trẻ bị tiêu chảy.
Bù nước
Khi bị tiêu chảy, trẻ mất nhiều nước, điện giải qua phân và nôn ói, nếu không được bù kịp thời có thể dẫn đến mệt lả, rối loạn điện giải, nguy hiểm hơn như rối loạn nhịp tim, tụt huyết áp…. Phụ huynh nên cho trẻ uống nhiều nước hơn bình thường, sử dụng dung dịch oresol (ORS) theo hướng dẫn của bác sĩ nhằm bù lại lượng nước, điện giải đã mất.
Cung cấp dinh dưỡng đầy đủ
Trong quá trình trẻ bị tiêu chảy, trẻ có thể biếng ăn. Phụ huynh không nên cho bé bỏ bữa, duy trì chế độ ăn phù hợp. Nếu trẻ còn bú mẹ, nên tiếp tục cho bú bình thường. Đồng thời, ưu tiên thức ăn dễ tiêu như cháo, súp hoặc thức ăn mềm giúp trẻ hấp thu tốt, nhanh hồi phục.
Bổ sung kẽm, vitamin
Phụ huynh bổ sung kẽm, một số vitamin khi cần thiết. Kẽm rút ngắn thời gian tiêu chảy, giảm mức độ nặng, hỗ trợ phục hồi niêm mạc ruột và tăng sức đề kháng. Một số vitamin (như vitamin A, nhóm B) cũng giúp tăng đề kháng, cải thiện tình trạng ăn uống của trẻ. Bổ sung vitamin cần đúng liều lượng, thời gian, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.
Giữ vệ sinh sạch sẽ
Phụ huynh hay người chăm sóc rửa tay cho trẻ bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh. Người chăm sóc trẻ cần rửa tay sạch khi chế biến thức ăn, thay tã. Thức ăn của trẻ nên được nấu chín, không để quá lâu ở nhiệt độ phòng, dụng cụ ăn uống, bình sữa cần rửa và tiệt trùng đúng cách. Môi trường sống, khu vực chế biến và bảo quản thực phẩm sạch sẽ, tránh ruồi hay côn trùng, hạn chế nguy cơ mang mầm bệnh giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn đường tiêu hóa.
Bác sĩ Huệ khuyến cáo phụ huynh đưa trẻ đến cơ sở y tế khi xuất hiện dấu hiệu bất thường như tiêu chảy kéo dài, biểu hiện mất nước như trẻ khát nhiều, khô môi, mắt trũng, da khô, nước tiểu ít, co giật…
Minh Tâm
