5 dấu hiệu của trẻ đang chịu nhiều áp lực
Trẻ em ít khi than phiền về áp lực. Chúng thường im lặng, tiếp tục chịu đựng vì sợ làm bố mẹ thất vọng, hoặc sợ bị mắng. Nhưng khi chúng không chịu nổi nữa, việc sửa sai có thể đã muộn. Dưới đây là 5…
Dấu hiệu trẻ suy giảm sức khỏe tinh thần
Các vấn đề sức khỏe tâm thần ở trẻ em có thể khó nhận biết, dễ bị bỏ qua. Nhiều bé khó diễn đạt cảm xúc của mình chính xác. Dưới đây là một số dấu hiệu ở con mà phụ huynh nên lưu ý. Thay…
Sai lầm trước khi ngủ hại não trẻ
Ngủ đủ giấc giúp cơ thể nghỉ ngơi, não bộ phát triển. Trong khi ngủ, não của trẻ củng cố trí nhớ, tăng cường điều hòa cảm xúc. Trẻ ngủ ngon sẽ thức dậy với tinh thần sảng khoái, nhiều năng lượng để vui chơi, học…
Trầm cảm tuổi teen nấp bóng ‘ẩm ương’ dậy thì
Thấy con gái 14 tuổi hay cáu kỉnh, mất ngủ, bố mẹ Hoa nghĩ do tâm lý “ẩm ương” tuổi dậy thì, đến khi phát hiện cánh tay em chằng chịt sẹo do tự rạch suốt hai năm. PGS.TS Bùi Quang Huy, Chủ nhiệm khoa Tâm…
Bài tập rèn trí não 2 phút giúp trẻ tập trung
Nhiều trẻ khó ngồi yên, xao nhãng khi làm bài tập về nhà. Nếu trẻ không đủ kiên nhẫn cho những buổi huấn luyện dài, bài tập ngắn có thể là gợi ý. Một số bài tập rèn luyện trí não đơn giản trong 2 phút…
